Banner-Poke-Bowl

Oh! アーリーハーベスト でハワイ香るポキ丼

材料 2人前

作り方

  1.   マグロを1.5cm角に切ります。
  2. ニンニクをすり下ろし、醤油、オリーブオイル、マグロを混ぜ、30分程漬け込みます。
  3. オクラを下茹でします。もし表面をカリッとさせたければ、フライパンでグリルします。
  4.   アボカドときゅうりをお好みに切ります。(写真は、きゅうりはダイスに、アボカドはスライスしてます。)
  5. 後は、ご飯の上にお好みの具を乗せて、ゴマを振りかければ完成!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です